MIGUEL AGUERO

Desarrollo Personal

Cuando lo único que queda es tener fe

En una ocasión me encontré con un amigo que estaba esperando una resolución de su situación migratoria. En aquel momento, él estaba esperando que la oficina de inmigración enviara unos documentos que garantizaría su estatus migratorio, ya que de no ser así, pasaría a estar indocumentado.

Mi amigo se encontraba angustiado ya que en el punto que estaba, no podía hacer nada. Se encontraba en esa situación en la que todas las cosas que podía hacer para que su situación fuera distinta estaban completamente fuera de sus manos. En una situación como esa, ¿Qué le quedaba por hacer?

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5 hábitos para mantener la energía

No se si a ti te pase lo mismo, pero mi vida personal es bastante agitada. Tengo un trabajo de 8 a 5, atiendo a mi familia, trabajo en una iglesia y desarrollo 2 negocios personales. Siempre he sido del tipo de personas que siempre tiene que estar haciendo algo. Sin embargo, en los últimamente había notado que progresivamente me había comenzado a sentir increíblemente agotado, tanto física, como emocionalmente.

Photo Credit: Andrew Mason via Compfight cc

Para contrarrestarlo he tenido que progresivamente incorporar nuevas rutinas en mi vida que me permitan mantener los niveles de energía necesarios para poder seguir desarrollando tantas actividades. Muchas de estas actividades son comunes para algunas personas, pero la verdad es que para mí, ninguna de ellas aplicaba.

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Cómo volver al hábito de soñar

Recuerdo cuando era niño, una de las cosas que más disfrutaba era soñar. Me encantaba crear en mi mente, mundos imaginarios. Soñaba con construir parques, tener aviones, trenes, o tener poder como ser presidente de una empresa o un país. No tenía límites, en mi mente, podía tener y hacer lo que quisiera.

Photo Credit: josemanuelerre via Compfight cc

Sin embargo, algo cambió. Me volví más realista. El día a día a veces te hace mantener en foco en las cosas cotidianas, y esa maravilla de crear en tu imaginación cosas asombrosas va desapareciendo. Peor aún, he descubierto que debido a que nuestra mente se ha vuelto muy “realista” y en muchas ocasiones, esa realidad no es reconfortante, procuramos mantener la mente ocupada en otras cosas como el televisor, el Internet o cualquier otra cosa

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Los frutos de hacer lo que te gusta

¿Hay alguna actividad que te apasione y que no realizas porque crees que no hay forma de hacer dinero o llegar a la fama a través de ella? ¿Alguna vez has deseado ser payaso, deportista o actor y tus padres te dijeron que mejor estudiaras porque con eso no ibas a llegar lejos? ¿Qué tal si decidieras dedicarte a cuidar perros?

Imagen Cortesía  Cesar Millan

Seguramente has escuchado hablar de Cesar Millan. Mundialmente es conocido como el encantador de perros, es un entrenador famoso que vive en Los Ángeles y que con sus programas de televisión ayuda a las personas a conocer un poco más acerca de los perros.

Su historia es la imagen más clara del sueño americano. Un joven mexicano que decide pasar la frontera con el sueño de hacerse un actor famoso. Cesar tuvo que dormir debajo de puentes y reunir lo suficiente como para comprar comida de 1$. Consiguió resolverse cuidando y paseando perros y su extraordinaria habilidad para entender el comportamiento de los perros lo llevó a hacerse conocido en la ciudad.

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Los beneficios de una buena salud y nutrición

salud y bienestar

Casi todo el mundo habla hoy en día de perder peso. A diario se consiguen comerciales en televisión y radio, páginas web y celebridades en redes sociales que te anuncian la última fórmula para perder peso.

El asunto con la perdida de peso, es que muchas personas quieren el resultado sin que hayan cambios en el proceso. Perder peso es fundamentalmente el resultado de un cambio de hábito y no un fin en si mismo.

Una buena nutrición no es un asunto de sacrificios temporales. Es aprender los hábitos que nuestros antepasados tenían de forma natural. Al proveer a tu cuerpo la alimentación y el cuidado correcto, lo acondicionas para tener mas energía y ser mucho más productivo en el día a día.

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¿Eres un consumidor o un productor?

Sale un nuevo iPhone y la gente corre a comprarlo. Vemos colas en Starbucks para comprar café o las tiendas se abarrotan durante las navidades. Evidentemente vivimos en una sociedad de consumo. Trabajamos para adquirir dinero, que podemos gastar en bienes o servicios, los necesitemos o no.

Consumir no tiene nada de malo. Sin embargo, el éxito verdadero está en la capacidad de producir y para hacerlo, debes hacer, principalmente, un cambio de mentalidad.

Al ser consumidores, estamos pensando en suplir nuestras propias necesidades, pero para ser un productor, debes pensar en lo que otros necesitan. La ex-esposa de Elon Musk, creador de Tesla, SpaceX y Solar City, dice que el secreto del éxito de su ex-esposo se debe a la capacidad que él tiene de encontrar aquello que le apasiona, pero que al mismo tiempo significa suplir una necesidad a la sociedad. “Nadie va a ofrecerte dinero, simplemente porque les caes bien, debes buscar algo, que la sociedad necesite y por la que la gente esté dispuesta a pagar”.

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No dejes que nada te robe tus sueños

Walt Disney - Cómo financiar tus sueños

Una de las cosas que más recuerdo de mi niñez es que era un soñador. Mientras muchos niños jugaban deportes o hacían actividades al aire libre, yo me deleitaba creando cosas en mi imaginación y trataba de proyectarlas en la realidad. Sin embargo, algo cambió. Me volví más realista y dejé a un lado el ejercicio de crear en mi mente. Veo a muchos niños hoy en día y disfruto ver como en su imaginación hay un aire de libertad que los adultos hemos abandonado. Por otro lado, veo amigos preocupados por las finanzas, por sus familias, por la salud y por muchas otras cosas que parecieran ser el impedimento mayor para que sus mentes vuelvan al inicio de esa fase creativa de cuando eran niños.

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Cuando tus amigos se convierten en tu mejor activo

Amigos son tu asset

Luego de haber recibido a nuestro perro como parte de nuestra familia y al cual adoptamos con mucho amor, una situación personal nos llevó al punto de considerar llevarlo de vuelta a un shelter y romper nuestros corazones.

Necesitábamos poco más de 500 US$ y gracias a la herramienta GoFundMe nuestra realidad cambió radicalmente en menos de 48 horas y pudimos recolectar aportes de cada uno de nuestros amigos más cercanos y así garantizar para nuestro perro un mejor futuro.

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El banco de favores

Sin importar que tan independiente seamos, en algún momento de nuestra vida necesitamos de otra persona; y aunque no nos guste la idea, la disposición de esa persona a darnos la mano, esta en la mayoría de los casos condicionada por la forma en la que te has relacionado con ella.

Como ocurre con el dinero en el banco, del que puedes retirar la cantidad que previamente hayas depositado; los favores puedes retirarlos siempre en la cantidad máxima que previamente hayas depositado.

El concepto del banco de favores puede sonar un tanto frívolo. Sólamente pensar que usted está ayudando a otra persona con la intención de esperar a que cuando la necesites, esté dispuesta a ayudarte, suena un tanto manipulador. Sin embargo, el concepto, en la práctica tiene mucha validez y al igual que el dinero, lo malo no es la forma en la que usas tus favores, sino lo que opera en tu corazón al momento de tomar la decisión de utilizarlo.

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